DIE KINDERMEDITATION FÖRDERT DIE RUHE, VERBESSERT DIE AUFMERKSAMKEIT UND STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM. Durch die kinderleichten Methoden von Sahaja Yoga lernen die Kinder ihre eigenen Gefühle wahrzunehmen und zu balancieren. Dies stärkt die Selbstkompetenz und das Selbstbewusstsein.
